Queremos recordarte que un cuerpo en crecimiento como lo es el tuyo requiere de una buena nutrición y las frutas contienen una gran cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes imprescindibles para garantizar un buen crecimiento físico y desarrollo intelectual.
Algunas veces pretendemos sustituir la fruta por zumo pero ¿aporta lo mismo un zumo que una pieza de fruta? En el siguiente vídeo encontrarás la respuesta.